手上出现白癜风，这是一种影响皮肤色素的疾病，并且难以治愈。因此，患者在日常生活中需要采取一系列护理措施来减轻症状和控制疾病的发展。以下是建议的护理措施：
1.注意日常生活方式。
良好的生活方式对于控制白癜风病情的发展非常重要。慢性刺激（例如精神压力、疾病、环境因素）可能会导致病情恶化，因此可以在日常生活中放松，避免过度紧张和疲劳。此外，避免吸烟、适量运动、保持充足的睡眠也是重要的措施。
2.正确防晒。
白癜风患者应该重视对皮肤的防晒工作。阳光紫外线是白癜风的重要因素，可以导致损伤更多的皮肤细胞，加速白癜风的扩散，应尽可能避免暴露在强烈的阳光下。在出门前涂抹适当的防晒霜，可以有效地保护皮肤，减轻白癜风症状的发生。
3.饮食调理。
合理的饮食也可以帮助缓解白癜风症状。建议患者在饮食中多摄入富含维生素B，C，E等有益成分的食物，如草莓、柠檬、橙子等果实，这些较为丰富的营养成分对于身体的修复和皮肤的保养都有着良好的作用；同时，还应该适量摄入富含蛋白质的食物来维持身体的正常代谢，促进血液循环。
4.药物治疗。
白癜风的药物治疗是控制病情发展和减轻症状的有效手段之一。对于手上的白癜风，医生可能会开具口服药物，外用药物或者皮肤移植等方式治疗。但是具体的治疗方案需要根据患者的个体情况和具体症状而定。因此，患者应当按照医生的建议正确地使用药物。
总之，采取好的日常生活方式和合理饮食习惯是控制白癜风病情发展的前提条件。同时，患者应注意对皮肤的防护和药物治疗的正确使用。如果患者遇到其他问题，建议尽早就医得到医生的专业建议和治疗方案。
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